南老師說：「觀」與（受陰）解脫 南懷瑾, 南老師說

性海身

南老師說：「觀」與（受陰）解脫

    那個痛苦的感受是「受陰」上的，就是所謂「苦受」、「樂受」。病也是在受業報。這個時候如何求得解脫？

    要念轉，這不是空洞的理論，要真實的智慧觀察。這個時候要觀「如我此病，非真非有」，你要曉得那個病痛非真非有，你要能觀察自己的心理，不去配合這個感覺，那要真功夫的，完全要在病中去體會。你不去配合這個感受，那個感受就站不住了。這是第一種作觀的方法。

    第二種作觀的方法，如果平常修密宗淨土的，把別的境界，佛的境界能夠用第六意識觀得起來，這個病痛就減輕了，受陰減輕了。

    所以這個觀有兩重意義，一是真正的「觀察」，一是作「觀想」。

                ——南公懷瑾先生 講述《花雨滿天維摩說法》