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4:45——6:00早课,持咒400遍
8:00——11:00座中持咒1200遍
14:00——18:00座中持咒1600遍
今日持咒:3200遍
总计持咒:190800遍

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继续,七七
7月8日(第五天)
2点45分起床,3点上座。

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回復 195# jue12345


    谢谢道友分享如此详尽的法讯信息!多谢了!

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3:00——4:15静坐
4:15——6:00早课,持咒600遍
8:00——11:00座中持咒1200遍
14:00——18:00座中持咒1600遍
今日持咒:3400遍
总计持咒:194200遍

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继续,七七
7月9日(第六天)
4点30分起床,4点45分上座。

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4:45——6:00早课,持咒400遍
8:00——11:00座中持咒1200遍
14:00——18:00座中持咒1600遍
今日持咒:3200遍
总计持咒:197400遍        


师父上人开示:

    【关于观想念咒,有个根本的口诀,能把握到这口诀,观想、念咒都很轻松。这个口诀即:「无观之观,是名真观;无想之想,是名真想;无念之念,是名真念」,不是教你紧紧的抓住一个东西。只要轻轻一带,明明朗朗,尽虚空、遍法界,空有双照,即空即有,本来现成。】

    像我这样根器不够的,这样的口诀把握不住啊,还是老实打坐持咒吧,消业增慧,方有把握!口诀慢慢再参!

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继续,七七
7月10日(第七天)
3点55分起床,4点10分上座。

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4:10——6:00早课,持咒600遍
8:00——11:00座中持咒1200遍
14:00——18:00座中持咒1600遍
今日持咒:3400遍
总计持咒:200800遍

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继续,八七
7月11日(第一天)
4点50分起床,5点5分上座。

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5:05——6:05早课,持咒300遍
8:00——11:00座中持咒1200遍
14:00——18:00座中持咒1600遍
今日持咒:3100遍
总计持咒:203900遍       

今晚21点开始体验一下战睡魔,以坐代眠

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