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4:10——4:30静坐
4:30——6:00早课,持咒计数500遍。
7:30——11:00座中持咒1400遍
13:00——18:00座中持咒2000遍
18:30——22:00座中持咒1400遍

今日合计持咒:5300遍
总计持咒:36500遍

小结:第一个七算是完成了。本来想说点啥,可一看网版的人气,又不由得有些泄气。复制黏贴修改一下,结束一天的流水账。打字挺辛苦的,不如洗洗早些睡了。。。

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回復 71# 慕羽


      俺來看看你哦。
      管它老啥子的人氣呀。
      默默耕耘,持之以恆,終有收穫,你說是不?

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本帖最後由 慕羽 於 2014-5-19 04:15 編輯

藏版所言极是。

继续,二七
5月19日(第一天)
4点起床,4点15分上座。

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4:15——4:30静坐
4:30——6:00早课,持咒计数500遍。
7:30——11:00座中持咒1400遍
13:00——17:00座中持咒1600遍
晚间耽于俗事了,停坐。
今日合计持咒:3500遍
总计持咒:40000遍

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继续,二七
5月20日(第二天)
3点40分起床,3点50分上座。

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随喜赞叹

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楼主师兄这么打坐不运动么,按照禅堂的规矩坐一段时间下来就要行香走动,光打坐对身体不好哦

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先生适当的写点心得哩

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3:50——4:30静坐
4:30——6:00早课,持咒计数500遍。
7:30——11:00座中持咒1400遍
20:00——22:00座中持咒800遍

今日合计持咒:2700遍
总计持咒:42700遍

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继续,二七
5月21日(第三天)
4点45分起床,5点上座。

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