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(五十七)·『腦功能與靜坐』/劉雨虹 先生

東拉西扯 說老人、說老師、說老話(五十七)

腦功能與靜坐 (2013.7.26)

      有朋自遠方來,說到國外對慢性病的醫治方向,十分有趣。他給我看了一篇文章,題目是「佛的腦子:腦功能與靜坐」(Buddha's Brain: Neuroplasticity and Meditation),作者是Richard J. Davidson和Antoine Lutz,內容是靜坐對腦功能影響的研究。

      老人痴呆症和巴金森病是兩個腦科的慢性病,至今尚無對症藥物,也弄不清致病的原因,目前只有延緩病症發展的暫時性藥物。

      但是患病的人卻在快速增長,對社會和醫療負擔,都很嚴峻。病人個人和家庭的痛苦,更是說不盡道不完。

      尤其奇特的是,前兩年的統計,巴金森病的患者,全世界共有四百萬人,而其中半數都是中國人。換言之,中國有兩百萬人害了這個病。至於老人痴呆症的患者,中國也有六百萬人之多了。

      我們中國人怎麼啦?腦筋有問題嗎?還是吃了太多補腦的美食?

      這兩個慢性病人口的增加,是全世界的壓力,美國總統歐巴馬,不久前宣佈增加億萬資金,以求解決這個慢性病的問題。

      說到國外的積極態度,更加有趣,幾十年前美國就流行打坐,那時多半是年輕的嬉皮族。近些年來,學瑜珈之類的,以及屬於東方的養生健康之類的活動,越來越普遍,尤其對密宗更為傾心,加之科技的發達,以用手機來說吧!使人每分鐘都不得閒,對腦力是營養抑是損傷,真不得而知。

      人太忙了,無形中也就變成了壓力,美國人講究實用,就用打坐當作減壓的方法了。他們不管道家佛家所說的什麼任督二脈,什麼三脈七輪,反正打坐時總不會再用手機了吧!讓腦筋休息就好,所以,聽說現在的美國,連小孩子都要打坐。

      更進一步研究發現,打坐時腦波的變化很不同,於是就進入了醫學研究的領域了,認為打坐可能對慢性病的治療有幫助。

      不久前還有電視新聞報導,英國訓練慢性病人打太極拳,用以緩解病情,結果證明是有些效果的。

      不管打坐也好,打太極拳也好,西方人拚得過我們炎黃子孫嗎?這都是我們的文化寶藏啊!我相信我們中華兒女在解決慢性病問題上,一定能發揮關鍵性的作用,一定會有重大的貢獻。

      綠谷公司,是以中醫藥現代化推進者的理念經營的,七月廿一日全天,在廟港江村市隱舉辦了一個「醫學與生命科學的研討會」,邀請了美國的,香港的,和國內的院士專家,集合了腦神經科,遺傳學,生命科學,中醫西醫,以及道家醫學的醫生,共聚一堂,相互溝通,有前瞻性,有建設性,內容豐富,可惜不是對外公開的;不過,聽說這個記錄會對外公開。

      在這個研討會中,還關注一個有關遺傳方面的問題,涉及同卵雙胞胎的研究,英國人已有五百對雙胞胎的研究,中國人多啊!可以展開五千對雙胞胎的研究。

      這就應了大人物一句有意思的話:「人多了好辦事」。




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