一定要睡个好觉， 有一个重要的原因! 如何

一團和氣

一定要睡个好觉  有一个重要的原因!

    大脑仅占人体重量的百分之二，却要消耗人体能量的四分之一。那么，这个独特的器官是如何汲取营养的，也许更重要的是，如何清除废物的呢？一些新的研究告诉你——通过睡眠