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「人之所以不能成就應有的滿足，連他自己都不清楚原因。」

「人最大的苦惱、最深的恐懼，是他必須忍受目前痛苦的思想方式，同時卻又要對外掩飾他的無能。」

「內在的解脫自由不是因為加上什麼東西，它純粹是因擺脫放下而成就的。」

『「假我」是一切煩惱的來源。』

「你只要改變心境，你的世界就改變了。」

「享受來自捨棄，並非獲得。」

「人們最大的錯誤是他們總是認為必須努力去取悅自己和滿足自己，而不願努力尋求生命的意義。」

「不先改變內在的自我，而只企圖變換外在的環境是一種悲哀而愚蠢的浪費。」

『只要一個人還沒有發現真正的「自我」——他就會處在一種矛盾、衝突的心境裡。』

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